11.02 bis 25.02.2023
Meine Lieben, es ist schon Jahre her, dass ich eine Ayurveda Kur gemacht habe. Doch in Zeiten von Corona, Impfungen und durchlaufener Corona Erkrankung spüre ich eine Sehnsucht und Notwendigkeit meinem Körper was Gutes zu tun.
Bethsaida Hermitage liegt wunderschön, in einer großen Anlage, direkt am Meer. Die Behandlungen die ich hier schon einmal genießen durfte waren hervorragend.
Der größte Teil der Einnahmen von Bethsaida gehen in wohltätige Projekte. Die Bio Lebensmittel werden im eigenen Anbau erzeugt.
Zu buchen ist die Reise über Neue Wege und bei Fragen könnt ihr euch auch gerne an mich wenden.
Mobil 0171 704 35 65
Anweisung zur Massage ;o):
Sei eins mit deinem Körper…
Lege dich still hin
und löse dich aus deinem ruhelosen Geist.
Erlaube deiner Aufmerksamkeit, sich langsam durch deinen
Körper auszubreiten.
Spüre dein Skelett und deine Haut, bis du eins mit ihnen bist.
Spüre das sanfte Atmen deiner Lungen
den Schlag deines Herzens
und das Fließen deines Blutes
bis deine Aufmerksamkeit mit ihnen eins ist.
Ruhe in deinem Körper.
Lass deine Glieder locker liegen, ohne den Impuls
sie zu bewegen.
Lass dein Gesicht ausdruckslos ruhen, ohne Aufregung.
Lass deine Augen und Ohren ruhen
ohne dass sie nach Außen gehen, um die Welt wahrzunehmen.
Und wenn du eins mit deinem Körper bist
kannst du auch eins mit deinem Geist sein.
Wenn sich deine Atmung verlangsamt, werden
auch deine Gedanken langsamer.
Wenn dein Körper still liegt, wird auch dein Geist still werden.
(Schließlich sind Geist und Körper keine getrennten Dinge.
Sie sind telepathisch aufeinander eingestimmt, wie Zwillinge
Schmerz und Freude des anderen spüren.)
Und wenn dein ganzes Wesen zur Ruhe kommt
spürst du eine subtile spirituelle Essenz
sanft glühend wie das abendliche Sonnenlicht
in jedem Atom deiner Gliedmaßen, deiner Adern und
deiner Haut
und durch den endlosen strahlenden Raum deines Bewusstseins
aus einer Quelle jenseits von Körper und Geist.
Steve Taylor